Recent updates on in person and online courses, excursions, events & retreats

Ecco i principali incontri di gruppo in presenza che propongo a Milano a partire da Ottobre. Resto a disposizione per organizzare programmi personalizzati dal vivo e/o online di Sadhana e progetti a tema per piccoli gruppi di amici, colleghi e famiglie.

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Bottega Allegra in Isola

Martedì ore 19:15 - Hatha-Vinyasa

Venerdì ore 19:15 - Ida yoga

Giovedì ore 11:00 - Yoga prenatale

Scamamu a Dergano

Mercoledì ore 13:00 - Hatha yoga

La Via del Respiro a Villa Pizzone

Sabato ore 8:30 - Sattva slow flow

Sabato 10:00 - Sattva vinyasa flow